-
Dukana diēta katrai dienai - uztura būtība un princips, atļauto un aizliegto pārtikas produktu saraksts, diētas fāzes. Arī nedēļas ēdienkarte un receptes, plusi un mīnusi, atsauksmes.
9 Septembris 2021
-
Efektīvas metodes un vispārīgi noteikumi svara zaudēšanai mājās: pareizas uztura, vingrošanas pamatprincipi, noderīgi ieteikumi svara zaudēšanai.
26 Novembrī 2020
-
Vēlies steidzami notievēt par 10 kg? Uzzini kā pareizi notievēt par 10 kg, un būt veselai.
1 Maijs 2019
-
Bads – nav ideāla izeja atiestatot liekā ķermeņa svara. Labākais risinājums – diētiskie ēdieni.
1 Maijs 2019
-
Receptes ingvera tabletes. Vai patiešām ingvers palīdz zaudēt svaru. Ieguvumi un kaitē ingvers līdzekļiem. Uzņemšanas noteikumi dzērienu tauku dedzināšanai. Popular veidi un receptes, lai samazinātu svaru.
25 Martā 2019
-
Komplekss nodarbības un mācības, lai novājētu mājas apstākļos, lai visa ķermeņa katru dienu. Atsauksmes, ieteikumi un konsultācijas tiem, kas zaudēja svaru.
5 Martā 2019
